まずは靴をそろえなさい かたづけ上手になるための世界一簡単な方法
小松 易
- 単行本(ソフトカバー): 201ページ
- 出版社: 日本実業出版社 (2011/3/25)
- 言語 日本語
- ISBN-10: 4534048092
- ISBN-13: 978-4534048097
- 発売日: 2011/3/25
- 商品の寸法: 18.6 x 13.2 x 2.2 cm
以前にも読んだ片付け本.
同一筆者のもの.
かたづけ研究会を立ち上げ,かたづけと真剣に向き合っている.
# かたづけ士を名乗るのもうなずける.
片付け本と書いたが,片付け方を説いた本ではなく,
片付けを習慣化することを説いた本.
散らかったものを片付けるのではなく,そもそも
散らからない体質にすることを目指す.
# すばらしい.
散らかる原因は,「つい」「っぱなし」「ほっ」にある.
つい,無意識にものをおいてしまう,郵便物などの置きっぱなし,
旅行から帰ってきて「ほっ」としてそのまま,など.
# 思い当たる人がいるな...
真逆の行動を習慣化することが大事.
# 無意識にものを置かない,郵便物をすぐに処理する,
# ほっとする前に片付ける,など.
これは,とても簡単なことからでもよいとのこと.
それが,表題の靴をそろえる,になっている.
# がんばって名付けたな.
自分は,だいぶ,できていると思うが,周りにも広めていこう.
以下,その他のポイント.
片づけるとはカタをつけること.
定位置を決める,OKサインを見逃さない.
置き場所を作ってから,ものを受け入れる.
「つい」が重なると感覚が麻痺する.
机,仕事,頭は連動する.
しまうまでが買い物.
以下,amazon の概要.
□ 鍵、リモコン、携帯を「つい」どこかに置いてしまう
□書類や資料を「とりあえず」目の前に置いてしまう
□財布がレシートでパンパンになっている
□ソファに座ったら、もう、かたづける元気がなくなる
1つでもあてはまれば、ぜひ手に取ってみてください!
たった1つ「行動・習慣」を変えれば、「片づいた空間」は広がる
片づけが苦手な人が口をそろえて言うのは、「片づけても、いつの間にか散らかってしまう」ということ。
でも、散らかしているのは、ほかでもない自分。
散らかる理由は、
「つい、書類を積み重ねてしまう」「とりあえず、目の前に置いてしまう」など、
無意識にやっているあなたの行動にあるのです。
だったら、その無意識の散らかしグセの逆のことをしたら、どんどん片づくと思いませんか?
本書は、いつの間にか行なっているあなたの「散らかしグセ」(「つい」、
「ぱなし」=服を脱ぎっぱなし、買ってきたものを袋のまま置きっぱなし、「ほっ」=ソファに座ったらもう動けません! )を見つけ、
その「真逆の行動」をするだけで、片づけ上手になれる本です。たった1つの行動を決めて、それを続けるだけなので、
「捨てられない」「整理してもまた元に戻ってしまう」という人でも、簡単に「キレイ」を実現することができます。
実際に、「何気なく散らかしていた玄関だったが、靴をそろえることを続けていたら、いつの間にかリビングまできれいになっていた」
「店内で一番散らかっていた棚を、1段だけ片づけるようにしたら、店全体がきれいになってしまった」という例がたくさんあります。
また、散らかしグセには、自分では気づいていないいくつかのタイプがあります。
本書では、そのタイプ別に「なんでそんな行動をとってしまうのか」の理由と、
その行動をなくすための簡単な方法も紹介。今までどんな方法でも片づけられなかった人、
捨てられない人でも、簡単に片づけ上手になれます。