青い象のことだけは考えないで! [Kindle版]
トルステン ハーフェナー (著), ミヒャエル シュピッツバート (著), 福原 美穂子 (翻訳)
- フォーマット: Kindle版
- ファイルサイズ: 720 KB
- 紙の本の長さ: 215 ページ
- 出版社: サンマーク出版 (2013/2/8)
- 販売: Amazon Services International, Inc.
- 言語 日本語
- ASIN: B00BCG3W1U
思考を変えれば、一瞬で幸せになれる。 満足したり、幸福を感じたりするのは、頭の中の状態に左右される。あなたが何を考えるのかということが、健康や人生の充足感に決定的な影響を与えるのだ。 本書であなたを“思考の世界"へと誘うのは、ドイツでマインド・リーダーとして活躍するトルステン・ハーフェナーと、医師で健康のエキスパートであるミヒャエル・シュピッツバートだ。 医学博士による思考についての医学的な考察とマインド・リーダーの体験を組み合わせながら、思考を自由にするためのトリックやメソッドを紹介する。 シリーズ50万部突破『心を上手に透視する方法』の著者による、待望の最新刊。 思考を変えれば、一瞬で幸せになれる。 満足したり、幸福を感じたりするのは、頭の中の状態に左右される。あなたが何を考えるのかということが、健康や人生の充足感に決定的な影響を与えるのだ。 本書であなたを“思考の世界"へと誘うのは、ドイツでマインド・リーダーとして活躍するトルステン・ハーフェナーと、医師で健康のエキスパートであるミヒャエル・シュピッツバートだ。 医学博士による思考についての医学的な考察とマインド・リーダーの体験を組み合わせながら、思考を自由にするためのトリックやメソッドを紹介する。 シリーズ50万部突破『心を上手に透視する方法』の著者による、待望の最新刊。 ...とのこと.
少し興味があり,kindle 版で出ていたので,そのまま購入し,読んでみた. # 足湯しながら. 自己啓発本? 思考力は超能力よりも強大. 頭の中の世界に限界はない. 意識を変えれば,成功できる. # 心拍数や体温ですら,コントロール可能. 自由意志というが,そんなに自由な意志はそもそも存在しない. # 他人や身体に影響を受け,脳は10秒前には,決定しているのだとか. 落ち込んだら,上を見よう. タイトルのように言われれば,青い像を想像せざるを得ない. これが,無意識の強さ. # まばたきを意識するでもよい. よい経験とアンカリング(対応付け)して,よい結果を生み出そう. # ネガティブを関連づけると本当にそうなる. 成功する感覚を実感し,確信する. 人生を左右するのは,意識ではなく,潜在意識. 成功するために,潜在意識を使いこなせ. エネルギーは意識した方向へ向かう. # すでに解決法を知っていればやるはずなのに,それをできないのは,フレームが狭く,固定観念にとらわれている証拠. 自分をとりまく世界は自分が作っている. # プラシーボ効果,しかり,最後の一葉,しかり. 成功すれば幸せ,ではなく,幸せなら成功する. 目標をビジュアル化. 実践して,幸せになろう. # なれるかな.